JUEGO DE POSICION(No perder el balón en la recuperación)
Organización
- Espacio 45 x 30
- 6 v 6 + 2
Proceso
Objetivo:
- No perder el balón en la recuperación.
Regla de provocación:
- Realizar 5 pases siguidos tras recuperación, consiguendo un punto.
Observaciones:
- Cuando recupero debo asegurar la posesión a través de pases secillos.
- El equipo que recupera debe respectar las distancias de relación, para poder alejar el balón de la zona de robo.
Consejo
Consignas:
- Dar los primeros pases sencillos.
- Separar rapido para dividir al rival.
Tamaño del campo de juego
Petos verdes:
Roger, Javi, Eric Arias, Erik Alonso, Gerard y Mamadou.
Sin petos:
Alfonso, Jaume, Raul, Carlos, Oscar y Manu.
Petos blancos(comodines):
Feijen y Pol.
Organizacion: <p>- Espacio 20 ancho x 15 largo.</p>
<p>- 5 vs 5 + 5C</p>
<p>- 3 Series 4 min. pausas de 1 min.</p>
Proceso: <p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Objetivo:</strong></span></p>
<p>- Atraer rivales con la conducción para liberar y encontrar hombre libre.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Regla de provocación:</strong></span></p>
<p>- Igualdad numérica.</p...
Criterios del ejercicio: Progresión Adulto (mayor de 18) 20 min Entrenamiento en grupo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT FUTBOL, CLUB / FEDERACION CATALANA FUTBOL-SANT CUGAT FUTBOL, CLUB / DIVISION DE HONOR-2017/2018
Organizacion: <p>Cerca del area, centrado de cara a portería, se coloca una zona "tabú" marcada de 2x15 metros. Un portero en la portería, el resto de jugadores con balón cerca de la zona tabú (mirar gráfico).</p>
Proceso: <p>El atacante pasa el balón antes de entrar en la zona tabú hacia el lado del portero. El jugador puede correr a través de la zona, pero no puede tocar el balón dentro. El portero puede salir de la portería en el momento en el que el balón pasa la zona tabú.</p>
Criterios del ejercicio: Trampas, Toque de pelota, Control de pelota, Pases, Regates, Técnica de tiro, Fintas Atacando con énfasis en los fueras de juego, Hombre arriba / Hombre abajo, Juego posicional | Juego defensivo/ofensivo (Uno contra uno) | Jugadas (Juego sencillo) Velocidad de movimiento con la pelota, Resistencia de velocidad, Velocidad de movimiento sin la pelota, Entrenamiento de resistencia básica II, Explosividad | Fuerza (Poderío en el salto, Potencia y velocidad) Anticipación rápida, Entrenamiento de coordinación y velocidad, Rápida toma de decisiones, Procesamiento rápido, Velocidad de reacción, Rápido entendimiento de peligro Ejemplos de entrenamiento | Sistemas de juego (Partidos de calentamiento) Progresión, Punto principal / Énfasis Cualquier, U14 - U19 | U6 - U13 (Menor de 13, Menor de 12, Menor de 11, Menor de 10, Menor de 09, Menor de 08, Menor de 7 (6-7 años)) 35 min 6 - 9 jugadores | 1- 5 jugadores (5 jugadores) | > 10 jugadores (12 jugadores, 13 o más jugadores) Estaciones, Entrenamiento de porteros, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento en equipo Portero, Equipo entero, Delanteros 1 portero, 2 porteros, 3 porteros Comportamientos defensivos, Comportamientos ofensivos, Entrenamiento en solitario, Grupos, Cooperación dentro del equipo Profesional, Cualquier, Principiante, Avanzado Medio campo, Campo de juego limitado, área grande y pequeña, Espacio libre Hierba natural, Indoor, Bosque / pradera, Asfalto, Hierba artificial
Proceso: <p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Objetivo:</strong></span></p>
<p>- Presión en bloque alto</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Regla de provocación:</strong></span></p>
<p>- Sistema del equipo rival 1.4.3.3</p>
<p><span style="text-decoration: ...
Criterios del ejercicio: Progresión Adulto (mayor de 18) 20 min Entrenamiento en grupo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: Görbing
Equipo - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013
Organizacion: - Espacio 1/2 campo.
- 6 v 4
- Realizaremos primero un trabajo táctico con defensa pasiva, luego pasaremos a una situación de oleada.
Proceso: Objetivo:
- Movimientos tácticos para en un repliegue de 1.4.4.2 a 1.4.1.4.1
Regla de provocación:
- Ninguna.
Osbservaciones:
- Cuando el rival tiene el balón los centrales nuestro equipo estará en un 1.4.4.2
- Cuando el balón caiga en banda pasaremos a 1.4.1.4.1 para presionar.
- Ant...
Criterios del ejercicio: Progresión Adulto (mayor de 18) 20 min Entrenamiento en grupo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
Organizacion: - Espacio todo el ancho del campo de fútbol-7 y largo de área grande a área grande.
- 6 x 6 + 3
Proceso: Objetivo:
- Basculación
Regla de provocación:
- Para conseguir punto debemos llevar el balón de comodín a comodín, pero antes debe haber pasado como min. por ambas bandas.
Observaciones:
- El marcaje es zonal.
- Cuando existe robo cambio de rol.
Criterios del ejercicio: Progresión Adulto (mayor de 18) 15 min Entrenamiento en grupo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
Organizacion: - Espacio 40 x 20(dividido 2 zonas).
- 4 x 4 + 1
- Zona 1 "circulación" y Zona 2 "basculación".
Proceso: Objetivo atacantes:
- Filtrar balón al comodín por abajo.
Objetivo a trabajar:
- Realizar la cobertura al compañero que salta al 1 x 1.
- Bascular la linea defensiva.
Reglas de provocación:
- Solo el defensor que acosa puede saltar a Zona 1 a robar.
Observaciones:
- Los defensores pue...
Criterios del ejercicio: Progresión Adulto (mayor de 18) 20 min Entrenamiento en grupo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
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