JUEGO DE POSICION(Presión tras perdida 2)

  • Organización

    - Espacio 40 x 35

    - 10 v 9

    - Dividido en 3 zonas.

  • Proceso

    Objetivo:

    - Presión tras perdida.

    Regla de provocación:

    - Solo podemos salir de la zona si existe perdida.

    - Si el equipo contrario roba y realiza 5 pases seguidos, consigue punto y se inicia jugada.

    - Existe fuera de juego, lo marca la linea del area gandre.

    Observaciones:

    - En la primera zona 2 c 1.

    - En la segunda zona 5 c 4.

    - En la tercera zona 3 c 4.

    - Si de la zona si incorpora un jugador poseedor a otra zona, tambien puede salir el defensor.

  • Consejo

    Consignas:

    - Trayectorias frontales de acoso.

    - Acosar sobre el primer receptor que esta de espalda para evitar el giro, con dichas trayectorias.

  • Tamaño del campo de juego

    1ª Ronda:

    Sin petos:

    Roger, Ivan, Jaume, Raul, Adria, Javi, Carlos, Albert, Jorge y Oriol.

    Petos verdes:

    Sergio, Jose, Alfonso, Ruben, Mamadou, Nacho, Feijen, Santiago y Gerard.

     

    2ª Ronda:

    Sin petos:

    Sergio, Jose, Alfonso, Raul, Javi, Feijen, Mamadou, Nacho, Santiago y Gerard.

    Petos verdes:

    Roger, Ivan, Jaume, Ruben, Carlos, Adri, Albert, Jorge y Uri.

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

35 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA


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AYUDA MUTUA(Juego directo)
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35 min

PARTIDO (Extremos por dentro)
TRANSICION ATAQUE-DEFENSA(Despliegue en bloque alto 1.4.1.4.1)
JUGADAS COMBINATIVAS(Llegada lateral + centro + remate)

Ejercicios similares - Autor:

ROCIO DURAN CARAVACA

COOPERACION(Caida del balón en zona 2)
FUERZA DE DESPLAZAMIENTO 3
AMPLITUD Y PROFUNDIDAD(Estructurar distancias de relación una vez ganada la pelota)


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