JUEGO DE POSICION(PROGRESION)
-
Organización
- Espacio según grafico.
- 8 vs 7.
- 2 series de 10 min.
-
Proceso
Objetivo ofensivo:
- Estructura básica ofensiva.
Objetivo defensivo:
- Presión tras perdida.
Regla de provocación:
- Tras la perdida podemos invadir cualquier espacio.
- Cada equipo jugará en su espacio.
Observaciones:
- Realizaremos 2 series, para cambiar el equipo.
-
Consejo
Consignas:
- Cuando tengamos la perdida realizar paso hacia delante.
- Una vez superada la primera linea de presión cambiar el ritmo a un ritmo superior al inicio.
-
Tamaño del campo de juego
Petos amarillos:
Olmo, Adri, Ordoñez, Lucas, Sergio, Alex y Leonard.
Sin petos:
Roger, Lao, Alfonso, Pol, Albert, Feijen, Martin y Santiago.
Estructura del entreno
Progresión
Duración
25 min
Edad
Hombres / Mujeres
Organización del entrenamiento
Número de jugadores
13 jugadores - 22+ jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento en grupo
Nivel del ejercicio
Intermedio
Autor: ROCIO DURAN CARAVACA
Más ejercicios
|
