JUEGO DE PRESION 4 v 4 + 4C

  • Organización

    - Espacio 15 x 25

    - 4 v 4 + 4

    - Cada equipo jugara 2 min. seguidos, no hay cambio de rol.

    - Perdida tambien es un robo.

    - El resto de jugadores recupera con un rondo.

  • Proceso

    Objetivo:

    - Presión sobre poseedor y el cercano tapa linea de pase.

    Regla de provocación:

    - 2 toques.

    Observaciones:

    - Equipo estructurado.

  • Consejo

    Consignas:

    - Actitud

    - Agresividad.

     

  • Tamaño del campo de juego

    1ª Grupo:

    Petos verdes:

    Jose, Jaume, Albert y Oriol.

    Sin petos:

    Alfonso, Raul, Carlos y Gerard.

    Petos blancos:

    Sergio, Adria, Feijen y Roger.

     

    2ª Grupo:

    Petos verdes:


    Jose, Jaume, Jorge y Sergio.


    Sin petos:

    Roger, Adria, Santiago y Nacho.


    Petos blancos:

    Alfonso, Ivan, Javi y Raul.

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

20 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: Simon Görbing

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

RONDO 3 v 3 + 3C
VELOCIDAD + TIRO 5
pases, control y movilidad.

Ejercicios similares - Duración:

20 min

PARTIDO(No perder el balón en la recuperación)
TICO
Pared doble

Ejercicios similares - Autor:

Simon Görbing

PARTIDO(1.4.1.2.1.2)
TRABAJO POTENCIA(Pliometrico)
TRANSICION ATAQUE - DEFENSA(Presión tras perdida 1)


Cargar...