CONTRAATAQUE(2º oleada + finalización)
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Organización
- Espacio todo el campo de futbol-7
- 3 vs 2.
- Trabajaremos en oleadas solo hacia una portería.
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Proceso
Objetivos:
- Contraataque.
- Movilidad de los 2 puntas, desmarque de apoyo y ruptura.
Regla de provocación:
- Ninguna.
Observaciones:
- Salen 2 defensas desde portería sprint(hasta el chino azul) + trote(hasta el chino amarillo).
- Uno de los puntas realiza un desmarque de apoyo(2º oleada), realizando una pared con su compañero + cambiando el sentido del juego.
- El otro punta realiza un desmarque de ruptura a la espalda del central que a saltado.
- Seguidamente montaremos un contraataque 3 vs 2.
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Consejo
Consignas:
- Velocidad en el contraataque, ser muy directos.
- Ocupar los 3 carriles.
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Tamaño del campo de juego
Denfensas:
Daniel - Isaias
Marc Gonzalez - Marc Hontoria
Fran - Izan
Arnau Perez - Lucas
Atacantes:
Marti, Iker y Aitor.
Oscar, Erik y Arnau-Belzunce.
Valcarcel, Mateo y Ayyoub-Sergio.
Estructura del entreno
Duración
Edad
Organización del entrenamiento
Número de jugadores
Tipo de entreno
Nivel del ejercicio
Autor: ROCIO DURAN CARAVACA
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