OLEADAS(Coberturas)

  • Organización

    - Espacio 1/2 campo. - Trabaja la linea defensiva y medio campo. - 1.4.4 contra 1.4.2.3.1
  • Proceso

    Objetivo: - Coberturas y basculaciones. Regla de provocación: - Para poder finalizar debe pasar el balón por ambas bandas. Observaciones: - Siempre comienza la tarea desde el centro del campo.
  • Consejo

    Consignas: - Cobertura doble eslabón. - Triangulo defensivo.
  • Tamaño del campo de juego

    Petos verdes: Roger, Alfonso, Jaume, Erik, Jose, Feijen, Nacho y Manu. Sin petos: Eric, Javi, Ismael, Adri, Alex, Albert, Mamadou, Gerard y Donavan.

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

20 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

RONDO 7 v 3 MOVILIDAD + JUGADOR INTERIOR PARTIDO(Sistema 1.3.1.4.2) ABP FALTAS LATERALES DEFENSIVA

Ejercicios similares - Duración: 20 min

Pressing la soyata 3X2 TRAS CAMBIO DE ORIENTACION Y 2X1 PREVIO Trabajo de Transición Def-atac- atac-def.
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min

Ejercicios similares - Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

OLEADAS(Transición ataque-defensa 1) CONSERVACION(Resistencia 6) FINALIZACION + DEFENSA DE AREA


Cargar...