OLEADAS(Trabajar 1.4.2.3.1 en zona de creación)

  • Organización

    - Espacio 1/2

    - 9 + P v 9 + P

  • Proceso

    Objetivo:

    - Interelación del media-punta y el pivote ofensivo.

    Regla de provocación:

    - Sistema del equipo contrario 1.4.4.1

    Observaciones:

    - El pivote ofensivo será profundo y trabajara entre lineas.

    - Los extremos con libertad de meterse hacia dentro para la incorporación de los laterales.

    - El pivote defensivo ocupará todo el centro y equilibra la subida de alguno de los centrales o laterales.

  • Tamaño del campo de juego

    Petos verdes:

    Alfonso(Sergio), Jaume(Jose), Roger(Raul), Ivan(Adri), Carlos(Javi), Nacho(Mamadou), Albert(Feijen), Jorge(Santiago) y Gerard(Oriol).

    Sin petos:

    Sergio(Alfonso), Jose(Ivan), Raul(Jaume), Mamadou(Roger), Adri(Carlos), Javi(Albert), Feijen(Nacho), Santiago(Jorge) y Gerard(Oriol).

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

20 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [11 jugadores, 13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: Simon Görbing

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

CIRCUITO(Desmarque de apoyo, desmarque ruptura, pase(largo y corto), control, comunicacion y definición) RONDO BASCULACIONES Firkant - Deffenders (High intensity)

Ejercicios similares - Duración: 20 min

PARTIDO(1.4.2.3.1 CONTRA 1.4.3.3) JUEGO DE POSICION (6 v 6 + 3) PARTIDO REDUCIDO(Profundidad)
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min

Ejercicios similares - Autor: Simon Görbing

RESISTENCIA A LA FUERZA 2 CIRCUITO DE COORDINACION Y FUERZA SALIDA DE BALON(Ante 2 puntas en bloque medio)


Cargar...