partido baloncesto modificado futbol

  • Organización

    en un campo de futbol 7 se organiza un partido con todos los jugadores disponibles 2 equipo.
  • Proceso

    el partido es como baloncesto pero sin botar el balón, al recibir solo puedes dar 3 pasos con balón y para marcar gol tiene que ser dando un pase a tu compañero y rematando de cabeza, dentro de el área no se puede coger con las manos para cortar solamente una vez este mas bajo de el pecho y es obligado volver a salir de el área.
  • Tamaño del campo de juego

    futbol 7

Estructura del entreno:

Final


Duración:

20 min

Autor: javier coves huertas


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Final

JUGADAS COMBINATIVAS(Llegada lateral + centro + remate)
PARTIDO con definicion en tres porterias y con comodines exteriores y interiores
ATAQUE DEFENSA - CO + 2X1

Ejercicios similares - Duración:

20 min

TRABAJO DE LINEAS(Salida de balón por extremo)
FUERZA DE SALTO o FUERZA EXPLOSIVA
Salida del balón con sistema 1-4-1-4-1

Ejercicios similares - Autor:

javier coves huertas

resistencia con balon, 3 zonas
velocidad de reaccion jugando rondo al mismo tiempo
4 VS 4 + 2 COMODINES


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