PARTIDO 1(1.4.1.2.1.2)

  • Organización

    - Espacio 1/2 campo.

  • Proceso

    Objetivo:

    - Progresión + Finalización.

    Regla de provocación:

    - Sistema del rival.

    Observaciones:

    - Jugar por la banda ocupada para central.

    - Ocupar la banda vacia tanto el media-punta como el lateral izquierdo. Equilibrar con el medio-centro.

  • Tamaño del campo de juego

    1ª Ronda

    Petos verdes:

    Alfonso, Jose, Jaume, Raul, Adria, Carlos, Feijen, Albert y Gerard.

    Sin petos:

    Roger, Javi, Ivan, Mamadou, Nacho, Jorge, Sergio, Santiago y Oriol.

     

    2ª Ronda

    Petos verdes:

    Roger, Jose, Jaume, Sergio, Ivan, Javi, Feijen, Nacho y Jorge

    Sin petos:

    Alfonso, Adria, Raul, Santiago, Carlos, Albert, Gerard, Oriol y Mamadou.

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

20 min


Número de jugadores:

1- 5 jugadores [4 jugadores]

> 10 jugadores [13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

FUERZA EXPLOSIVA(Arranque, frenadas y cambios de dirección)
FUERZA
toque de primera

Ejercicios similares - Duración:

20 min

mejora el juego directo y segunda jugadas
JUEGO DE FUTBOL(Incorporación de jugadores de otra linea)
JUEGO CORRECTIVO(Receptores a diferentes alturas)

Ejercicios similares - Autor:

ROCIO DURAN CARAVACA

AUTOMATISMO 1.3.4.3
VELOCIDAD(Resistencia)
CALENTAMIENTO(Pase, control y movilidad)


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