PARTIDO 2(Distancia de relación)

  • Organización

    - Espacio F7

    - 6 v 6 + 1

  • Proceso

    Objetivo:

    - Distancia de relación.

    Regla de provocación:

    - Defender en cada zona max. 2 jugadores.

    Observaciones:

    - Respectar lugares de intervención exterior e interior.

  • Consejo

    Consignas:

    - Separarse convenientemente para desproporcional al rival.

    - Generar diferentes alturas y ejes 

  • Tamaño del campo de juego

    Petos verdes:

    Arnau, Jose, Jaume, Carlos y Gerard(dentro), Santiago y Sergio(fuera).

    Sin petos:

    Miguel, Javi, Ivan, Feijen y Albert(dentro), Roger y Alfonso(fuera).

    Petos blancos(comodines):

    Adria.

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

20 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

AUTOMATISMO 1.3.5.2 (fase defensiva)
CALENTAMIENTO(Pase, control y movilidad)
JUEGO DE POSICION 4(6 v 6 + 3)

Ejercicios similares - Duración:

20 min

PRESION TRAS PERDIDA(Reacción inmediata)
CIRCUITO DE FUERZA RESISTENCIA 1
RESISTENCIA A LA VELOCIDAD PARA MEJORAR CAPACIDAD ANAERÓBICA LÁCTICA

Ejercicios similares - Autor:

ROCIO DURAN CARAVACA

TRABAJO DE FINALIZACION(Desmarque, Perfilado y tiro)
PARTIDO(PRUEBAS 1)
TRABAJO DE LINEAS(Salida de balón para 1.3.4.3)


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