PARTIDO(Coberturas 2)

  • Organización

    - Espacio 1/2 campo. - 8 x 8 + 1 - Sistemas: Ataque 1.4.2.3.1 Defensa 1.4.4.2
  • Proceso

    Objetivo: - Coberturas y equilibrio en la linea. Regla de provocación: - Ninguna. Observaciones: - Tenemos como objetivo marcar. - Inicia por cualquier portería.
  • Consejo

    Consignas: - Estar cerca de mi compañero para la cobertura. - Mantener la distancia de 10 mts. entre lineas.
  • Tamaño del campo de juego

    Petos verdes: Roger(lateral), Alfonso(central), Jaume(central), Erik(lateral), Jose(pivote defensivo), Feijen(pivote ofensivo), Nacho(extremo) y Manu(extremo). Sin petos: Eric(lateral), Ismael(lateral) Javi(pivote defensivo), Adri(pivote ofensivo), Albert(media-punta), Mamadou(Extremo izq.), Gerard(punta) y Donovan(extremo dercho). Peto blanco(comodín): Berlanga.

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

20 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

TRABAJO POTENCIA(Pliometrico)
Tico 1
AUTOMATISMO(Incrustarse el pivote entre central y lateral)

Ejercicios similares - Duración:

20 min

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RONDO 7 v 3 MOVILIDAD + JUGADOR INTERIOR

Ejercicios similares - Autor:

ROCIO DURAN CARAVACA

OLEADAS(Trabajo de los 3 jugadores que juegan por dentro)
ESTRATEGIA OFENSIVA(Cornes 4)
JUEGO DE POSICION(Presion tras perdida)


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