PARTIDO(linea de 3 central + central + lateral)

  • Organización

    - Espacio 1/2 campo. - 8 v 7
  • Proceso

    Objetivo: - Ante la perdida, nos replegamos de forma que el lateral busca su posición y uno de los 3 de arriba se mete en la linea de 4 del centro del campo. Observaciones: - Ambos carrileros bien abiertos y a la altura de los medio-centros. - Si el lateral avanzado no llega, el medio-centro mas ofensivo se incrustara entre central y central lateral, y el punta se metera en el centro.
  • Consejo

    Consignas: - Volver a una velocidad max. - Permutar en orden.
  • Tamaño del campo de juego

    Petos verdes: Alfonso, Jose, Jaume, Eric Arias, Javi, Feijen, Manu y Albert. Sin petos: Roger, Erik Alonso, Nacho, Donovan, Gerard, Pol y Mamadou.

Estructura del entreno:

Progresión

Edad:

Adulto (mayor de 18)

Duración:

20 min

Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]

Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo

Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

Coordinación dinamica+ 2x1
COMBINACION DE PASES + CENTRO + REMATE
Tarea de tecnificación de juego aereo y respuesta en pelotas divididas
  • Más
  • Progresión
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min

Ejercicios similares - Duración: 20 min

AYUDA MUTUA
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min
RESISTENCIA A LA FUERZA(Trabajo técnico-táctico)
RONDO(Distancia de relación)

Ejercicios similares - Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

JUEGO REDUCIDO 2
PARTIDO(3 zonas)
  • Más
  • Progresión
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min
VELOCIDAD + TIRO


Cargar...