PARTIDO REDUCIDO P + 5 v 5 + P(Movilidad)

  • Organización

    - Espacio doble area. - 5 v 5 - Jugamos fase ofensiva 1.2.3 y fase defensivo 1.4.1 - Cambio de rol cada 3 min. - Equipo que pierde pasa por el tunel.
  • Proceso

    Objetivo: - Movilidad. Reglas de provocación: - Dar saliendo + Dar y salir. Observaciones: - Cuando realizamos la acción de dar y salir, no es mas que un desdoblamiento y con ello mantendremos la estructura. - Cuando realizamos la acción de dar saliendo, no es mas que dar continuidad al juego donde tambien deberemos desdoblar para mantener la estructura.
  • Consejo

    Consignas: - Cuando quiero dejar un espacio es porque tengo la posibilidad de fijar una marca. - Cuando quiero dar continuidad es porque existe superioridad.
  • Tamaño del campo de juego

    Petos verdes: Jose, Jaume, Donovan, Nacho y Mamadou. Sin petos: Allan, Roger, Gerard, Erik Alonso y Manu. Petos blancos: Javi, Eric Arias, Albert, Pol y Alex.

Estructura del entreno

Progresión

Duración

20 min

Edad

Hombres / Mujeres

Organización del entrenamiento

Tipo de entreno

Entrenamiento en grupo

Nivel del ejercicio

Intermedio

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

Más ejercicios

Posición Abierta con Disparo a Portería

Juego de Pases con Coordinación y Aceleración

TRABAJO DE FINALIZACION(Desmarque, Perfilado y tiro)

  • Schlussteil
  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • 20 min
  • Más

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