PARTIDO REDUCIDO P + 5 X 5 + 1 + P(Amplitud y profundidad)

  • Organización

    - Espacio doble area. - P + 5 x 5 + 1 + P - Ataque 2 + 3 - Defensa 4 + 1 - Mientras se juega los jugadores que estan fuera, realizan carrera explosiva con cambio de dirección. - Cada 1min. y medio, cambio de equipo. Al final de la competición gana el equipo que mas goles halla marcado.
  • Proceso

    Objetivo: - Amplitud y profundidad. Regla de provocación: - Ninguna. Observaciones: - Cambio de rol, cuando hay gol o balón fuera.
  • Consejo

    Consignas: - Separar rapidamente a lo ancho y largo. - Sacar el balón de la zona de robo, jugando con comodín.
  • Tamaño del campo de juego

    Petos verdes: Jose, Jaume, Alfonso(Roger), Javi y Eric. Petos blancos: Erik, Feijen, Donavan, Gerard y Mamadou. Sin petos: Adri, Ismael(Roger si no viene Ismael), Manu, Berlanga y Nacho. Peto naranja(comodín): Albert.

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

20 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

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