PARTIDO REDUCIDO P + 5 X 5 + P(Amplitud y profundidad)

  • Organización

    - Espacio doble area.

    - P + 5 x 5 + 1 + P

    - Ataque 1.4.1.1

    - Defensa 1.4.1

  • Proceso

    Objetivo:

    - Amplitud y profundidad.

    Regla de provocación:

    - Ninguna.

    Observaciones:

    - Cambio de rol, cuando hay gol o balón fuera.

  • Consejo

    Consignas:

    - Separar rapidamente a lo ancho y largo.

    - Sacar el balón de la zona de robo, jugando con comodín.

  • Tamaño del campo de juego

    Petos verdes:

    Alfonso, Jose, Jaume, Raul y Albert.

    Petos blancos:

    Roger, Javi, Nacho, Sergio y Oriol.

    Sin petos:

    Gerard, Carlos, Feijen, Jorge y Santiago.

    Peto amarillo(comodin):

    Ivan y Adri

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis, Progresión


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

20 min


Número de jugadores:

1- 5 jugadores [4 jugadores]

> 10 jugadores [13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión, Punto principal / Énfasis

DESPEJE LATERAL
"Voltear"
Test de rendimiento 1

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20 min

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JUEGO CORRECTIVO(Cambio de ritmo 1)
TRABAJO DE LINEAS(Sistema 1-4-4-2 ataque)

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ROCIO DURAN CARAVACA

JUEGO DE POSICION(1.4.2.3.1)
PARTIDO(Sistema 1.3.5.2)
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