PARTIDO(Reducir distancia entre lineas)

  • Organización

    - Espacio todo el campo F7 - 6 x 6 + 1 - Un equipo estará formado por 4 defensas + 2 pivotes contra 2 pivotes + 3 media-puntas + 1 punta. - Comodín libre.
  • Proceso

    Objetivo: - Reducir la distancia entre lineas. Reglas de provocación: - Existe el fuera de juego. Observaciones: - Cuando perdamos el balón rápido a nuestra zona. - Debemos evitar que exista espacio para que el jugador contrario pueda jugar entre lineas. - A medida que nos vayamos acercando a nuestra portería la distancia se debe reducir.
  • Consejo

    Consignas: - Distancia de referencia entre lineas de 10 mts. - Nos movemos ambas lineas sin perder la distancia de referencia.
  • Tamaño del campo de juego

    Petos verdes: Donovan, Javi, Jaume, Eric, Erik y Feijen. Sin petos: Albert, Adri, Zambrano, Manu, Mamadou y Gerard. Comodín: Ismael

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

20 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

Defensa Zonal (Reducido) 4 Rectángulos
Velocidad y despeje
JUEGO AÉREO 4 PORTEROS

Ejercicios similares - Duración:

20 min

3 x 2 + centro
JUEGO CORRECTIVO(Presión)
CONDICIONAL FUERZA

Ejercicios similares - Autor:

ROCIO DURAN CARAVACA

TRANSICIONES ATAQUE-DEFENSA(4 v 3 + Portero)
PARTIDO(Salida de 3 circustancial) CON MEDIO-CENTRO
ESTRATEGIA OFENSIVA(Cornes 4)


Cargar...