PARTIDO(Trabajar compensaciones)

  • Organización

    - Espacio 1/2 campo. - 1.4.2.2 v 1.3.2.3 - Comodín defensivo.
  • Proceso

    Objetivo: - Trabajar las compensaciones. Regla de provocación: - Siempre saca equipo de rojos. Observaciones: - Cuando el lateral sale de su posición, el pivote mas cercano ocupa su posición para generar cobertura y el otro pivote equilibra el centro con centrales. - Si existe posibilidad de centro lateral el pivote mas lejano al balón se incrusta entre centrales. - Vigilancias de pivotes por delante y por detras. - El pivote del lado fuerte bascula para crear como minimo igualdad y el otro pivote equilibra el centro.
  • Consejo

    Consignas: - Los pivotes nuncan deben estar en la mismo eje, ni a la misma altura. - Nunca se deben cruzar.
  • Tamaño del campo de juego

    Sin petos: Roger, Jose, Jaume, Eric Arias, Erik Alonso, Feijen, Albert y Berlanga. Sin petos: Ismael, Alfonso, Manu, Javi, Donovan, Nacho, Mamadou y Pol.

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

30 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

Saque de banda,Centro,disparo y rechace
COBERTURA LINEA DEFENSIVA(Oleadas)
calentamiento con pelota

Ejercicios similares - Duración:

30 min

partido en campo reducido con superioridad
Partido en espacio reducido
Posesión Pressing tras perdida - marcaje - resistencia específica

Ejercicios similares - Autor:

ROCIO DURAN CARAVACA

OLEADAS(Presión en banda)
CONSERVACION(Resistencia 6)
VELOCIDAD + TIRO 4


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