PARTIDO(Trabajar compensaciones)

  • Organización

    - Espacio 1/2 campo. - 1.4.2.2 v 1.3.2.3 - Comodín defensivo.
  • Proceso

    Objetivo: - Trabajar las compensaciones. Regla de provocación: - Siempre saca equipo de rojos. Observaciones: - Cuando el lateral sale de su posición, el pivote mas cercano ocupa su posición para generar cobertura y el otro pivote equilibra el centro con centrales. - Si existe posibilidad de centro lateral el pivote mas lejano al balón se incrusta entre centrales. - Vigilancias de pivotes por delante y por detras. - El pivote del lado fuerte bascula para crear como minimo igualdad y el otro pivote equilibra el centro.
  • Consejo

    Consignas: - Los pivotes nuncan deben estar en la mismo eje, ni a la misma altura. - Nunca se deben cruzar.
  • Tamaño del campo de juego

    Sin petos: Roger, Jose, Jaume, Eric Arias, Erik Alonso, Feijen, Albert y Berlanga. Sin petos: Ismael, Alfonso, Manu, Javi, Donovan, Nacho, Mamadou y Pol.

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

30 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

PARTIDO(Basculación)
FASE DEFENSIVA 1.4.2.4 CONTRA 1.4.3.3
POSESION TRICOLOR

Ejercicios similares - Duración:

30 min

Posesión Pressing tras perdida - marcaje - resistencia específica
SISTEMA 1.5.3.2 (linea defensiva + linea medios + puntas)
OLEADAS(Trabajar los saltos a los laterales)

Ejercicios similares - Autor:

ROCIO DURAN CARAVACA

4 vs 4 + 3
TRABAJO DE LINEAS(Equilibrio entre lineas 2)
AUTOMATISMO(Presión salida de balón 1)


Cargar...