Pase en profundidad

  • Organización

    Se posicionan ocho conos como aparece en el gráfico. Se empieza el ejercicio en el cono con dos jugadores.
  • Proceso

    Primero pasa A el balón entre la portería de conos, y el jugador B realiza una mediavuelta y corre a recibir el balón. A continuación controla el balón y lo conduce al siguiente cono. Después el jugador B realiza un pase corto a C. A toma la posición de B y B toma la posición de C. El mismo desarrollo se realiza pero en sentido y en el lado contrario.
  • Tamaño del campo de juego

    Rectángulo de 15 x 15 metros.
  • Margen de los conos

    Distancia entre los conos de las esquinas: 15 metros Distancia entre los conos del medio: 7, 5 metros Distancia de las porterías de conos: 2 metros

Técnica:

Regates, Toque de pelota, Trampas

Pases [Pases al primer toque, Pases cortos]

Resistencia:

Resistencia de velocidad

Fuerza [Potencia y velocidad]

Estructura del entreno:

Progresión, Punto principal / Énfasis

Edad:

U14 - U19

U6 - U13 [Menor de 09, Menor de 10, Menor de 11, Menor de 12, Menor de 13]

Duración:

15 min

Número de jugadores:

1- 5 jugadores [5 jugadores]

Tipo de entreno:

Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento en grupo

Jugadores participantes:

Equipo entero

Objetivo:

Grupos, Comportamientos ofensivos, Entrenamiento en solitario, Grupos

Nivel de habilidad:

Avanzado, Profesional, Principiante

Comportamiento al espacio:

Campo de juego limitado

Lugar de entreno:

Indoor, Bosque / pradera, Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural

Autor: Easy2Coach GmbH

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