Posesión pañuelo

  • Organización

    Divido al grupo en dos equipos. Un rectángulo de 20x10 con un balón y un cuadrado de 3x3 con otro balón. Los jugadores de cada equipo numerados. Portería reglamentaria con portero
  • Proceso

    Se juega una posesión en el rectángulo. El entrenador dice un número que se corresponde con un jugador de cada equipo. Ambos jugadores corren al cuadrado pequeño y disputan la posesión del balón durante 5 segundos. Transcurrido el tiempo se sale del rectángulo y se tira a portería.

Autor: Alejandro Benito


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Progresión

resistencia con balon, 3 zonas
PARTIDO(Trabajar el 1.4.2.3.1)
Posesión con 3 equipos

Ejercicios similares - Duración:

15 min

RONDO(Calentamiento)
JUGAR EN ZONA DE FINALIZACION
Velocidad explosiva II

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Alejandro Benito

Portugol


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