Posesión Pressing tras perdida - marcaje - resistencia específica

  • Organización

    - 2 equipos - Posesión en espacio amplio. - 6 cuadros exteriores para recibir pase.
  • Proceso

    Los equipos juegan Posesión libre dentro del cuadrado grande. Objetivos: - Conseguir circulación de balón para terminar la jugada completando un pase dentro de los cadros externos. Se debe llevar la pelota de un lado al otro pasando el centro del campo antes de anotar. - Pressing tras perdida en la zona de peligro (fuera del circulo central) y si se roba rápido se puede completar el pase en los cuadros externos de ese mismo lado. - Marcaje: seguimiento de la marca, sobre todo cuando esta hace desmarque para recibir pase en los cuadros externos.

Técnica:

Pases

Táctica:

Contrataques, Juego defensivo/ofensivo, Pressing

Resistencia:

Resistencia relacionada a cosas específicas de fútbol

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis

Edad:

U14 - U19 [Menor de 14, Menor de 15]

Duración:

30 min

Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]

Tipo de entreno:

Entrenamiento en equipo

Objetivo:

Entrenamiento de esfuerzo

Nivel de habilidad:

Cualquier

Autor: Daniel Ortega

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