Posesion con dos cuadrados

  • Proceso

    Dos cuadrados.

    Tres equipos. Uno tiene el balon, otro tiene q robarlo y el otro descansa en el otro cuadrado.

    Hay q dar 8 pases para poder pasar el balon al otro lado.

    Si consigues dar 8 pases tienes que golpear el balon al otro cuadrado y seguira robando el balon los que no han conseguido robar en el otro cuadrado.

    Si consigues robar el balon, el balon va al otro cuadrado y va a robarlo el equipo que a perdido el balon.

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis, Final, Progresión


Duración:

15 min

Autor: unai eguizabal


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión, Punto principal / Énfasis, Final

PARTIDO(Contra 1.3.4.3)
PARTIDO(Contra sistema 1.4.3.3)
laterales

Ejercicios similares - Duración:

15 min

buscar receptores para pase
Circuito motriz mantenimiento alevin-infantil.
Coordinación y blocajes a reacción

Ejercicios similares - Autor:

unai eguizabal

Robar el chino
Circuito para calentar
Ejercicio de resistencia (Diagonales)


Cargar...