Possessió + canvi de joc i pressió

  • Organización

     Els equips de les zones externes han de mantenir la pilota fins que tots els jugadors hagin entrat en joc i realitzar un canvi pel terra a l´altre banda.

    l´equip que roba, entra un jugador a presionar a la zona de possessió i els altres jugadors vasculen tapant forats.

Estructura del entreno:

Progresión


Duración:

15 min

Autor: Joan Miquel Planas


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

Pases con conducción y regate II
FÚTBOL-RUGBY
CIRCUITO FISICO

Ejercicios similares - Duración:

15 min

VELOCIDA + TIRO 6
CONSERVACION
Circulación de balón+Ataque


Cargar...