Possessió + canvi de joc i pressió

  • Organización

     Els equips de les zones externes han de mantenir la pilota fins que tots els jugadors hagin entrat en joc i realitzar un canvi pel terra a l´altre banda.

    l´equip que roba, entra un jugador a presionar a la zona de possessió i els altres jugadors vasculen tapant forats.

Estructura del entreno:

Progresión


Duración:

15 min

Autor: Joan Miquel Planas


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

Conducción en sprint y entrega de balón
CIRCUITO RESISTENCIA
TRIANGULAR(Pressing)

Ejercicios similares - Duración:

15 min

TAREA ESPECIFICA
PARTIDO con definicion en tres porterias y con comodines exteriores y interiores
AUTOMATISMOS(Jugar al espacio o al pie)


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