PRESION SALIDA DE BALON CONTRA 1.4.3.3 o 1.4.2.3.1
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Organización
- Espacio 1/2 campo.
- Tiempo 20 min.
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Proceso
Objetivo:
- Presión salida de balón contra 1.4.3.3 o 1.4.2.3.1
Regla de provocación:
- Rival.
Observaciones:
- Trabajaremos la presión provocando la salida por central diestro y que llegue el balón al lateral derecho.
- Trabajaremos el provocar el lanzamiento en largo con la igualdad en marcas.
- Trabajaremos ganar la segundas jugadas en el lanzamiento largo provocado.
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Tamaño del campo de juego
1ª Serie:
Sin petos:
Marcos, Adri, Jaume, Lao, Santiago, Pol, Feijen, Albert, Sergio y Marti.
Petos:
Alfonso, Jose, Arnau, Abraham, Priego, Alex, Ruben y Javier.
2ª Serie:
Sin petos:
Alfonso, Jose, Jaume, Lao, Abraham, Pol, Priego, Alex, Javier y Marti.
Petos:
Marcos, Adri, Marcos, Santiago, Feijen, Albert, Ruben y Sergio.
Estructura del entreno
Progresión
Duración
20 min
Edad
Hombres / Mujeres
Organización del entrenamiento
Número de jugadores
13 jugadores - 22+ jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento en grupo
Nivel del ejercicio
Intermedio
Autor: ROCIO DURAN CARAVACA
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