Partido 8 vs 8 en un espacio de 50 x 40 metros. Cada equipo se encuentra en una disposición 1-3-3-1.
DURACIÓN: 5 series de 5´. Recuperación entre series: 1'30''
Cada equipo juega de manera libre intentando marcar en portería contraria. Tras pérdida, cada equipo tiene que decidir qué tipo de transición defensiva hace, si una formación de bloque compacto o si va al pressing. Esta decisión vendrá determinada por la zona de pérdida, por las dificultades que pueda tener el rival y por nuestra disposición (bloque no excesivamente profundo)
INCIDIR EN:
- Agresividad bien entendida si vamos al pressing.
- Falta en caso de progresión del equipo contrario.
- Orientación adecuada del pressing de jugadores de banda.
ESTRUCTURAS:
COGNITIVA: desmarques, cambios de orientación, pressing, velocidad en el juego, etc.
COORDINATIVA: pases, controles, regates, etc.
CONDICIONAL: resistencia al juego
Autor: Aarón Martín
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