RESISTENCIA

  • Organización

    Segun circuito. Ejercicios 33ª ENTRENAMIENTO PRETEMPORADA. Ejercicios 9º y 8º 2012-2013

Estructura del entreno:

Progresión


Duración:

25 min

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

PASE Y CONDUCCIÓN CON OBSTACULOS
PARTIDO 2(Distancia de relación)
AUTOMATISMO(Desdoblar el lateral al extremo)

Ejercicios similares - Duración:

25 min

PARTIDO(Facilitar posibilidades de penetración detrás de la última linea defensiva)
Transicion defensa - Ataque (Contraataque 1)
PARTIDO REDUCIDO P + 6 X 6 + 1 + P

Ejercicios similares - Autor:

ROCIO DURAN CARAVACA

TRABAJO DE LINEAS(Presión)
RUEDA DE PASES 1
JUEGO DE FUTBOL(Conducir para liberar)


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