RONDO - CAMBIOS DE ORIENTACION

  • Organización

    RONDO 4X3 CON CAMBIOS DE ORIENTACION.

    OPCION 1: RECIBEN FUERA DEL RONDO Y LA METEN DENTRO.

    OPCION 2: RECIBEN DENTRO DEL RONDO Y EL QUE CONSIGA EL BALON MANTIENE LA POSESION.

    UN JUGADOR DE LOS DEFENSIVOS SE SALE FUERA PARA RECIBIR EL BALON Y REALIZAR EL CAMBIO DE ORIENTACION.

Estructura del entreno:

Progresión

Edad:

U14 - U19

Duración:

20 min

Número de jugadores:

> 10 jugadores

Tipo de entreno:

Entrenamiento en equipo

Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: sergio babiloni

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Condicional velocidad
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  • Pausa
  • Progresión
  • Punto principal / Énfasis
  • 45 min
3X2 TRAS CAMBIO DE ORIENTACION Y 2X1 PREVIO
COMBINATIVO CON JUEGO DIRECTO


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