RONDO - CAMBIOS DE ORIENTACION

  • Organización

    RONDO 4X3 CON CAMBIOS DE ORIENTACION.

    OPCION 1: RECIBEN FUERA DEL RONDO Y LA METEN DENTRO.

    OPCION 2: RECIBEN DENTRO DEL RONDO Y EL QUE CONSIGA EL BALON MANTIENE LA POSESION.

    UN JUGADOR DE LOS DEFENSIVOS SE SALE FUERA PARA RECIBIR EL BALON Y REALIZAR EL CAMBIO DE ORIENTACION.

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

U14 - U19


Duración:

20 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores


Tipo de entreno:

Entrenamiento en equipo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: sergio babiloni


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

Partido en espacio reducido
EJERCICIO PARA COORDINACIÓN, BALANCE Y CENTRO DE GRAVEDAD.
RONDO(Velocidad de balón)

Ejercicios similares - Duración:

20 min

TIRO A PORTERIA
rutina 1
OLEADA(Salida de balón con defensa de 2 o 3 delanteros)

Ejercicios similares - Autor:

sergio babiloni

CONDICIONAL - ENTRADA EN BANDA Y FINALIZACION
ATAQUE DEFENSA - SALIDA BALON 1-4-2-3-1 JUEGO DIRECTO
ATAQUE DEFENSA - CO + 2X1


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