RONDO 2(Distancia de relación)

  • Organización

    - Espacio 12 ancho x 32 largo

    - 7 v 7 + 3

  • Proceso

    Objetivo:

    - Distancia de relación.

    Reglas de provocación:

    - Defender en zona asignada.

    - Respectar la estructura.

    Observaciones:

    - Asegurar la posesión.

    - Garantizar tiempo de estructuración utilizando los comodines.

  • Consejo

    Consignas:

    - Separse convenientemente para desproporcionar distancia entre rivales.

    - Situarse a diferentes alturas y ejes para dar direrentes lineas de pase.

  • Tamaño del campo de juego

    Petos verdes:

    Jose, Carlos y Adría(dentro), Jorge, Sergio, Santiago y Gerard(fuera)

    Sin petos:

    Jaume, Javi y Feijen(dentro), Alfonso, Roger, Mamadou y Albert (fuera)

    Petos blancos(comodines):

    Miguel, Ivan y Arnau

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

20 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [11 jugadores, 13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA


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OLEADAS(Coberturas)

Ejercicios similares - Autor:

ROCIO DURAN CARAVACA

TAREA GENERAL
FUERZA EXPLOSIVA(Arranque, frenadas y cambios de dirección)
ESTRATEGIA OFENSIVA(Faltas laterales y corner 1)


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