Rondo 4c2+1 con transiciones

  • Organización

    Se dividen los grupos en 3 parejas y 1 comodín ofensivo. 2 parejas estarán atacando por fuera, y la otra pareja estará robando fuera. El comodín siempre ataca por dentro

  • Proceso

    El objetivo de atacantes es mantener posesión de balón, y el objetivo de defensores recuperar. Cuando se produce un robo, la acción no se para: la pareja que ha perdido balón entra dentro a presionar la pérdida, y la pareja que ha recuperado busca salir con balón a ocupar espacios de fuera

Estructura del entreno:

Progresión


Duración:

10 min


Número de jugadores:

6 - 9 jugadores [7 jugadores]

Autor: Enric Lopez Vives


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JUEGO DE POSICION(7 V 7 + 3)
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Blocaje raso
calentamiento +concentracion

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