RONDO 6 v 3 hexagonal

  • Organización

    - Espacio hexagonar por lado 8mts - 6 v 3 - Espacio 6 x 6 - 3 v 1(movil) - Los jugadores exteriores juegan a 1 toque.
  • Proceso

    Objetivo ofensivo: - Tercer hombre 1-2-3(por dentro) - Tercer hombre 1-2-1-3(por fuera) Objetivo defensivo: - Presión tras perdida de los jugadores interiores. Regla de provocación: - Igualdad numerica interior. Observaciones: - Cerrar a jugadores interiores para obligar a jugar con lejanos. - Jugador interior se debe reconocer como acosado, no girar.
  • Consejo

    Consignas: - Aparición del tercer hombre por dentro, realizar esta combinación (1-2-3) - Aparición del tercer hombre por fuera, realizar esta combinación (1-2-1-3)
  • Tamaño del campo de juego

    Rondo Nº1 Petos verdes: Nacho, Albert, Pau, Gerard, Pol y Mamadou. Sin petos: Eric Arias, Donovan, Erik Alonso, Javi, Manu y Alex. Rondo Nº2 Jose, Jaume, Roger y Victor.

Estructura del entreno:

Progresión, Punto principal / Énfasis


Edad:

Cualquier, Adulto (mayor de 18)


Duración:

20 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo, Entrenamiento en equipo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión, Punto principal / Énfasis

AGILIDAD, VELOCIDAD DE REACCIÓN Y POTENCIA
Pressing la soyata
buscar receptores para pase

Ejercicios similares - Duración:

20 min

PARTIDO(Distancia de relación)
RONDO + VELOCIDAD
PARTIDO(6 V 6)

Ejercicios similares - Autor:

ROCIO DURAN CARAVACA

PARTIDO(1.4.2.3.1 CONTRA 1.4.3.3)
RONDOS(Ritmo de juego según la distancia respecto al rival)
PARTIDO(linea de 3 central + central + lateral)


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