- Espacio 17 x 11
- 7 v 3
- Los 3 jugadores de dentro petos en mano, cambio de rol el que recupera, desvia o intercepta.
- El jugador interior 1 toque.
Proceso
Objetivo:
- Movilidad + jugador interior
Reglas de provocación:
- Ninguna.
Observaciones:
- Defensivamente evitar relaciones con interior y presionar al poseedor.
- Dar y salir(crear espacio) y Dar saliendo(continuidad).
- Manterner la estructura.
- Jugador interior debe encontrar al tercer hombre.
- El jugador interior buscara recibir a la espalda de la linea que presiona bien orientado.
Consejo
Consignas:
- Fijar con la acción de dar y salir.
- Crear superioridad con la acción de dar saliendo.
Estructura del entreno:
Progresión
Edad:
Adulto (mayor de 18)
Duración:
20 min
Número de jugadores:
> 10 jugadores
Tipo de entreno:
Entrenamiento en grupo
Nivel de habilidad:
Avanzado
Autor: ROCIO DURAN CARAVACA
Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión
Organizacion: Se forma un rectángulo con conos, en el que se colocan seis jugadores. Los jugadores de las dos posiciones dobladas empiezan con balón (dos balones, uno por cada pareja).
Proceso: Los jugadores con balón (A y C) pasan el balón a los jugadores de enfrente (B y D) a la vez y corren en la dirección del pase. Los jugadores B y D controlan el balón, lo devuelven en diagonal y corren a las posiciones A y C siguiendo sus respectivos pases.
Los pases se realizan siempr...
Criterios del ejercicio: Toque de pelota | Pases (Pases al primer toque, Pasando en cuadrado, Pases cortos) Progresión, Punto principal / Énfasis U14 - U19 | U6 - U13 (Menor de 13, Menor de 12, Menor de 11, Menor de 10, Menor de 09) 20 min Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo Equipo entero Entrenamiento en solitario, Grupos Avanzado Campo de juego limitado Indoor, Bosque / pradera, Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural Fuerza (Potencia y velocidad) 6 - 9 jugadores (6 jugadores)
JUGADAS COMBINATIVAS(Llegada lateral + centro + remate)
Organizacion: <p>- Espacio según grafico.</p>
<p>- Sistema 1.4.2.3.1</p>
Proceso: <p><strong><span style="text-decoration: underline;">Objetivo:</span></strong></p>
<p>- Jugadas combinativas con balón lateral + centro + remate</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Regla de provocación:</strong></span></p>
<p>- Ninguna.</p>
<p><span style="text-de...
Criterios del ejercicio: Progresión, Punto principal / Énfasis, Final Adulto (mayor de 18), U6 - U13, Cualquier 60 min > 10 jugadores, 6 - 9 jugadores | 1- 5 jugadores (2 jugadores) Entrenamiento por parejas, Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento en equipo Profesional, Cualquier, Principiante, Avanzado
Autor: Görbing
Equipo - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013
Proceso: <p>Saltamos en apoyo con un solo pie en el aro el EDP nos lanza el balon medicinal se lo devolvemos y e saltamos al otro aro con el otro pie </p>
<p> </p>
Criterios del ejercicio: Progresión Cualquier 05 min Entrenamiento de porteros Cualquier 1- 5 jugadores (5 jugadores)
Autor: LAZARO HERRAIZ
Equipo - ESCOLA DE PORTERS DEL VALLES-PORTEROS-2017/2018
Organizacion: Se organizarán 5 postas con 5 ejercicios diferentes. Se le dedicarán 3 minutos a cada posta, cambiando la posición de los jugadores cada minuto. Entre posta y posta 1 minuto de descanso.
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Organizacion: 5 jugadores dentro vs 3 jugadores dentro, dos fuera esprando
Proceso: Cuando hacen un mínimo de toques (5 puestos en el ejemplo) un jugador de fuera entra. Así hasta completar los 5 vs 5.
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En el caso que robe el equipo que defiende, dos del otro equipo se saldrán para empezar otra vez la cuenta.
Criterios del ejercicio: Punto principal / Énfasis Adulto (mayor de 18) 20 min 6 - 9 jugadores Entrenamiento en equipo Cualquier
Organizacion: <p>- Espacio 1/2</p>
<p>- 9 + P v 9 + P</p>
Proceso: <p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Objetivo:</strong></span></p>
<p>- Interelación del media-punta y el pivote ofensivo.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Regla de provocación:</strong></span></p>
<p>- Sistema del equipo contrario 1.4.4.1</p>
<...
Criterios del ejercicio: Progresión Adulto (mayor de 18) 20 min Entrenamiento en grupo Avanzado > 10 jugadores (11 jugadores, 13 o más jugadores)
Autor: Görbing
Equipo - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013
Organizacion: - Espacio 12 x 12(dividido en 2 partes)
- 5 v 2
- 1 toque
Proceso: Objetivo:
- Jugar de cara.
Regla de provocación:
- Para poder girar el balón a la zona colindante debemos haberlo realizado tras jugar de cara.
Criterios del ejercicio: Progresión Adulto (mayor de 18) 20 min Entrenamiento en grupo Avanzado 6 - 9 jugadores (7 jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
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