Organizacion:
tras pase saltar tres vallas para gemelo con bote intermedio en cada valla seguido de una finta o escaleras con un apoyo en cada renglón e ir a buscar el 1x1 . 2 grupos de 5 jugadores

Proceso:
jugador 1: pase a j2 salto de vallas, finta y recir pase , doblar el cono y encarar jugador2: control y pase al espacio entre valla larga y chino.salto de 3 vallas , escalera e ir a buscar 1x1 defensivo

Criterios del ejercicio:
Técnica: Fintas, Regates | Pases (Pases al primer toque, Paredes, Pases cortos, Pases con el interior del pie) | Técnica de tiro (Cordones) | Técnicas de portero (Trabajo de piernas, Comportamiento 1 contra 1)
Resistencia: Velocidad de movimiento con la pelota, Explosividad, Sprint-ABC | Fuerza (Máxima fuerza, Potencia y velocidad)
Coordinación: Entrenamiento de coordinación y velocidad
Regeneración: Regeneración
Ejemplos: Ejemplos variados
Estructura del entreno: Progresión
Edad: Adulto (mayor de 18)
Duración: 15 min
Tipo de entreno: Entrenamiento por parejas
Jugadores participantes: Equipo entero
Portero: 1 portero
Objetivo: Comportamientos defensivos, Comportamientos ofensivos, Entrenamiento de esfuerzo
Nivel de habilidad: Principiante
Comportamiento al espacio: Medio campo
Lugar de entreno: Hierba natural
Táctica: Juego defensivo/ofensivo (Uno contra uno)
Número de jugadores: 1- 5 jugadores (2 jugadores)

Autor: simon

Equipo - kukularra club-1er equipo / maxima ligue-2014/2015

Organizacion:
Se colocan ocho conos tal y como se muestra en el gráfico. En cada cono se sitúa un jugador, excepto en los dos conos de inicio. En cada uno de ellos se colocan dos o más jugadores y un balón.

Proceso:
Los jugadores A y E comienzan el ejercicio a la vez, de tal manera que en cada grupo se produce el mismo desarrollo. El jugador A empieza la combinación de pases con una diagonal al jugador C, el cual devuelve el balón al primer toque al jugador B. Éste vuelve a realizar una digonal a...

Criterios del ejercicio:
Técnica: Toque de pelota, Regates | Pases (Pases al primer toque, Paredes, Pases cortos, Pases largos)
Resistencia: Resistencia de velocidad | Fuerza (Potencia y velocidad, Resistencia de fuerza)
Estructura del entreno: Progresión, Punto principal / Énfasis
Duración: 20 min
Tipo de entreno: Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento en grupo
Jugadores participantes: Equipo entero
Objetivo: Comportamientos ofensivos, Entrenamiento en solitario, Grupos, Grupos
Nivel de habilidad: Avanzado
Comportamiento al espacio: Campo de juego limitado
Lugar de entreno: Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural, Indoor, Bosque / pradera
Edad: U14 - U19 (Menor de 19, Menor de 18, Menor de 17, Menor de 16, Menor de 15)
Número de jugadores: > 10 jugadores (10 jugadores)

Autor: GmbH

Equipo - Easy2Coach-CoachingES-2011

Criterios del ejercicio:
Estructura del entreno: Progresión
Edad: Cualquier
Duración: 10 min
Tipo de entreno: Entrenamiento en equipo
Nivel de habilidad: Avanzado
Número de jugadores: > 10 jugadores (13 o más jugadores)

Autor: Rios Maqueda

Equipo - C.D.Cantillana-4ºAndaluza-2015/2016

Organizacion:
<p>- Espacio 45 x 35</p> <p>- 8 v 8 + 1</p>

Proceso:
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Objetivo:</strong></span></p> <p>- Crear superioridad por dentro con extremo.</p> <p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Regla de provocación:</strong></span></p> <p>- Ninguna.</p> <p><span style="text-decoration: unde...

Criterios del ejercicio:
Estructura del entreno: Progresión
Edad: Adulto (mayor de 18)
Duración: 20 min
Tipo de entreno: Entrenamiento en grupo
Nivel de habilidad: Avanzado
Número de jugadores: > 10 jugadores (13 o más jugadores)

Autor: Görbing

Equipo - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013

Organizacion:
Se colocan tres conos tal y como muestra el gráfico. En el cono de superior se coloca un jugador. En los conos del medio e inferior se colocan dos jugadores. En el cono de inicio necesitaremos, además, un balón.

Proceso:
A empieza con un pase a B (1), el cual realiza su primera carrera en dirección al jugador A. Luego deja B el balón a la carrera de A (2) y se desmarca a continuación. A pasa directamente a C (3) y éste directo a la carrera de B (4). B pasa a D (5). A corre al cono del medio después ...

Criterios del ejercicio:
Técnica: Toque de pelota | Pases (Pases al primer toque, Pases cortos)
Resistencia: Resistencia de velocidad | Fuerza (Potencia y velocidad, Resistencia de fuerza)
Estructura del entreno: Progresión, Punto principal / Énfasis
Duración: 20 min
Tipo de entreno: Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento en grupo
Jugadores participantes: Equipo entero
Objetivo: Entrenamiento en solitario, Grupos, Grupos, Comportamientos ofensivos
Nivel de habilidad: Avanzado, Profesional
Comportamiento al espacio: Campo de juego limitado
Lugar de entreno: Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural, Indoor, Bosque / pradera
Edad: U14 - U19 (Menor de 17, Menor de 18, Menor de 19)
Número de jugadores: 1- 5 jugadores (5 jugadores)

Autor: GmbH

Equipo - Easy2Coach-CoachingES-2011

Organizacion:
<p>Con la ayuda de cuatro conos se forma un rectángulo. En la posición de inicio se colocan dos jugadores con un balón, en cada uno de los otros tres conos se coloca un jugadores.</p>

Proceso:
<p>5 jugadores, 1 balón El jugador A pasa el balón al jugador B y corre detrás. El jugador B esprinta con el balón en diagonal hacia el jugador C y realiza un pase corto al jugador C. Éste controla el balón y juega de igual manera con D, esprintando hacia él y pudiendo escoger entre u...

Criterios del ejercicio:
Técnica: Técnica de tiro, Toque de pelota, Trampas, Control de pelota, Pases, Regates | Cabezazos (Cabezazo en movimiento)
Táctica: Atacando con énfasis en los fueras de juego, Juego defensivo/ofensivo, Tácticas, Juego transicional (cambio de juego) | Juego por las bandas / cruces (Juego por los extremos sin contrincantes) | Pressing (Fuerte presión defensiva) | Jugadas (Solapamiento)
Resistencia: Explosividad, Resistencia de velocidad | Fuerza (Potencia y velocidad, Resistencia de fuerza)
Coordinación: Rápido entendimiento de peligro, Anticipación rápida, Rápida toma de decisiones, Procesamiento rápido
Ejemplos: Tiros libres
Estructura del entreno: Progresión, Punto principal / Énfasis
Edad: Cualquier, U14 - U19 | U6 - U13 (Menor de 13, Menor de 12, Menor de 11, Menor de 10, Menor de 09)
Duración: 20 min
Número de jugadores: > 10 jugadores | 1- 5 jugadores (4 jugadores, 5 jugadores) | 6 - 9 jugadores (6 jugadores, 7 jugadores, 8 jugadores)
Tipo de entreno: Entrenamiento en equipo, Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo
Jugadores participantes: Equipo entero
Portero: 1 portero, 2 porteros
Objetivo: Comportamientos defensivos, Comportamientos ofensivos, Entrenamiento en solitario, Comportamientos del portero, Grupos, Cooperación dentro del equipo
Nivel de habilidad: Avanzado, Profesional, Cualquier, Principiante
Comportamiento al espacio: Campo de juego limitado, Medio campo
Lugar de entreno: Indoor, Bosque / pradera, Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural

Autor: GmbH

Equipo - Easy2Coach-CoachingES-2011

Organizacion:
- Espacio 40 x 10, dividido en 2 zonas. - 3 equipos de 2 jugadores + 3 comodín. - 2 toques.

Proceso:
Objetivo: - Ritmo lento. Regla de provocación: - Cambiar de zona antes del 6 pases. Observaciones: - Pases tensos y cortos al compañero. - Mover al rival de una zona a otra.

Criterios del ejercicio:
Estructura del entreno: Progresión
Edad: Adulto (mayor de 18)
Duración: 20 min
Tipo de entreno: Entrenamiento en grupo
Nivel de habilidad: Avanzado
Número de jugadores: > 10 jugadores (13 o más jugadores)

Autor: DURAN CARAVACA

Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016

Organizacion:
- Espacio 40 x 25 - 7 v 7 + 3 - Intentar llevar el balón de un extremo a otro.

Proceso:
Objetivo: - Provocar hombres liberados de oposición durante la progresión. Reconocer hombre libre. Regla de provocación: - Defender únicamente en zona asignada. Observaciones: -Tarea indicada para empezar a familiarizarse con las posibilidades de avanzar creando ventajas desde la prop...

Criterios del ejercicio:
Estructura del entreno: Progresión
Edad: Adulto (mayor de 18)
Duración: 20 min
Tipo de entreno: Entrenamiento en grupo
Nivel de habilidad: Avanzado
Número de jugadores: > 10 jugadores (13 o más jugadores)

Autor: DURAN CARAVACA

Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016

Criterios del ejercicio:
Estructura del entreno: Progresión
Duración: 20 min

Autor: DURAN CARAVACA

Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016