rondo ( calentamiento )

  • Organización

    calentamiento :
  • Proceso

    Nos colocamos por grupos segun jugadores (6x2)
  • Consejo

    empezar lento y poco a poco incrementar ritmo

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Cualquier


Duración:

05 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores


Tipo de entreno:

Entrenamiento en equipo


Nivel de habilidad:

Cualquier

Autor: IVAN MARTINEZ


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

RONDOS(Trabajar triangulaciones y juego interior)
JUEGO DE POSICION(Carrileros y atacantes)
Habilidad con el balón combinada con bicicletas

Ejercicios similares - Duración:

05 min

JUEGO AÉREO 8
Rondo 4x1
VELOCIDAD DE REACCIÓN 1

Ejercicios similares - Autor:

IVAN MARTINEZ

rondo rectangulo 6 x2


Cargar...