RONDO CUADRADO 4X1

  • Organización

    UN CUADRO DELIMITADO CON UN JUGADOR POR CADA LINEA MAS UN JUGADOR INTERIOR

  • Proceso

    RONDO DE 4 JUGADORES EXTERIORES EN UN CUADRO DEMARCADO EN EL QUE HBAR UN JUGADOR INTERIOR TRATANDO DE INTERCEPTAR Y RECUPERAR EL BALON, CADA JUGADOR EXTERIOR DEBE ENCARARSE DE UNA LINEA Y ACERCARSE A RECIBIR EL PASE DE SU COMPAÑERO

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

U14 - U19 [Menor de 15]


Duración:

15 min


Número de jugadores:

1- 5 jugadores [5 jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en equipo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: Jorge Eduardo Manrique Medina

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

Ejercicio combinado 3vs3 Passing through Moving Goal 2 contra 2 - Quedarse con su marcador, fijarlo y no dejarse sobrepasar
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • Progresión
  • 15 min

Ejercicios similares - Duración: 15 min

Coordinación dinamica 2x1 CALENTAMIENTO 4 Ir al cono vacio (Anticipación y control)

Ejercicios similares - Autor: Jorge Eduardo Manrique Medina

EJERCICIO 1X1 SALIDA CON POSESIÓN DE BALÓN TRABAJO OFENSIVO DE AMPLITUD Y DEFINICIÓN
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 25 min


Cargar...