Objetivo:
- Defender la parede
Regla de provocación:
- Marca individual
Observaciones:
- Debemos intentar realizar una pared con el apoyo de fuera.
- Los apoyos entre si no pueden jugar.
Consejo
Consignas:
- Cuando mi par toca y corre, no puedo perder mi posición corporal, debo seguir viendo marca y balón.
- Ver la nuca de mi par y tocarlo.
Organizacion: <p>Dos grupos se colocan en las posiciones de los conos, uno delante del otro. Cada grupo tiene un balón.</p>
Proceso: <p>Cada primer jugador de cada grupo tiene un balón. Ambos comienzan el ejercicio a la vez con una conducción de balón a un ritmo alto hacia el otro lado. El jugador que espera el balón realiza se adelanta 1-2 metros y controla el balón en ese movimiento.</p>
Criterios del ejercicio: Trampas, Control de pelota, Toque de pelota | Pases (Pases al primer toque, Paredes, Pasando en cuadrado, Pases cortos) | Técnica de tiro (Cordones, Interior del pie, Volea) Velocidad de movimiento con la pelota, Resistencia de velocidad | Fuerza (Resistencia de fuerza, Potencia y velocidad, Explosividad en el salto, Poderío en el salto) Anticipación rápida, Rápida toma de decisiones, Procesamiento rápido, Velocidad de reacción, Rápido entendimiento de peligro Punto principal / Énfasis, Progresión U14 - U19 | U6 - U13 (Menor de 13, Menor de 12, Menor de 11, Menor de 10, Menor de 09, Menor de 08, Menor de 7 (6-7 años)) 20 min Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de porteros, Entrenamiento individual Equipo entero, Portero Entrenamiento en solitario, Grupos, Comportamientos ofensivos Avanzado, Profesional, Principiante Campo de juego limitado, Espacio libre Indoor, Bosque / pradera, Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural 1- 5 jugadores (4 jugadores, 3 jugadores, 2 jugadores, Jugadores) | 6 - 9 jugadores (6 jugadores, 7 jugadores, 8 jugadores, 9 jugadores) | > 10 jugadores (10 jugadores)
Proceso: Objetivo:
- Jugar entre centrales
Regla de provocación:
- Siempre debe crear la superioridad el comodín.
- El equipo que defiende en inicio estará en un repliegue intermedio.
Observaciones:
- Ambos equipos trabajarán el mismo objetivo.
- Es un juego continuo
Criterios del ejercicio: Progresión Cualquier 20 min Entrenamiento en grupo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
Proceso: Objetivo:
- Cambiar de carril.
Regla de provocación:
- Definir 2 carriles.
Observaciones:
- Cambiaremos de carril:
*Cuando hallamos recuperado el balón.
*Se llevamos mucho tiempo jugado en mismo carril y existe densidad de jugadores por ambos equipos.
Criterios del ejercicio: Progresión Adulto (mayor de 18) 20 min Entrenamiento en grupo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
Organizacion: - Espacio area grande.
- 5 v 5
- Max. duración del ejercicio si no hay gol, es de 15"
Proceso: Objetivo:
- Presión tras perdida.
Regla de provocación:
- Perdida de balón intencionada.
Observaciones:
- Ocuparemos la totalidad del área grande, en donde se dispondrá un equipo a la espera de recibir balón. Otro de los equipos ocupará el ancho de la zona con un jugador dentro del ár...
Criterios del ejercicio: Progresión Adulto (mayor de 18) 20 min Entrenamiento en grupo Avanzado > 10 jugadores (10 jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
Organizacion: - Espacio todo el campo de fútbol-7
- 3 x 3 +1(comodín) + 2 apayos
- 2 porterías grandes
Proceso: Objetivo:
- Tercer hombre.
Regla de provocación:
- Para poder finalizar debemos jugar con hombre alejado.
- El apoyo no podra salir de su zona.
Observaciones:
- Una vez que hemos jugado con hombre alejado ya podemos finalizar y incorporarnos a la zona prohibida.
- Existira una zona en...
Criterios del ejercicio: Punto principal / Énfasis Cualquier 20 min Entrenamiento en equipo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
Organizacion: - Espacio 1/2 campo.
- 9 v 8 o 8 v 8
- Situación siempre comienza el juego desde la portería del centro del campo.
Proceso: Objetivo:
- Jugar por dentro para acabar por fuera.
Regla de provocación:
- Los jugadores que defienden(la portería grande) solo podran salir de los limites cuando reciba su opositor directo.
- Para poder finalizar deben haber tocado el balón al menos 2 jugadores de a dentro con peto....
Criterios del ejercicio: Progresión Adulto (mayor de 18) 25 min Entrenamiento en grupo Avanzado > 10 jugadores (13 o más jugadores)
Autor: DURAN CARAVACA
Equipo - SANT CUGAT ESPORTS F,C/FCF-INFANTIL A-2015/2016
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