RONDOS 2X2 - LIGUILLAS

  • Organización

    EQUIPOS DE 2 JUGADORES

  • Proceso

    SE REALIZAN VARIOS PARTIDOS DE 2 MIN. SEGUN REGLAS DE CADA RONDO.

    PASADO EL TIMEPO, EL EQUIPO QUE GANA ASCIENDE DE CATEGORIA, EL QUE PIERDE DESCIENDE.

     

Estructura del entreno:

Progresión

Edad:

U14 - U19

Duración:

20 min

Número de jugadores:

> 10 jugadores

Tipo de entreno:

Entrenamiento en equipo

Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: sergio babiloni

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

PARTIDO CONDICIONADO 1
AYUDA MUTUA(Buscar al jugador en zona 2)
2 vs 1

Ejercicios similares - Duración: 20 min

TRABAJO POTENCIA(Pliometrico)
Pases con remate a puerta - Variante III
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • Pausa
  • 20 min
CIRCUITO DE FUERZA RESISTENCIA
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min

Ejercicios similares - Autor: sergio babiloni

ATAQUE DEFENSA 1-4-1-4-1
FALTA LATERAL AREA
TRICOLOR - TRANSICIONES


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