RONDOS(3 v 3 + 2)

  • Organización

    - Juego de posición de 3 v 3 +2, espacio 10 x 20 a 2 toques.
  • Proceso

    Objetivo ofensivo: - Apoyos. Objetivo defensivo: - Triangulo defensivo. Observaciiones: - Trabajar en varios espacios el juego de posición.
  • Consejo

    Consignas: - Movilidad. - Coordinar tensión y dirección del pase.
  • Tamaño del campo de juego

    1ª espacio: Petos verdes: Jose, Javi y Donovan. Sin petos: Alfonso, Ismael y Pol. Petos blancos(comodines): Roger y Albert. 2ª espacio: Petos verdes: Erik Alonso, Feijen y Mamadou. Sin petos: Jaume, Berlanga y Manu. Petos blancos(comodines): Eric Arias y Nacho.

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

20 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Punto principal / Énfasis

Juego corto/progresion/finalizacion
Saque de banda: control + jugada
Transicion defensa - Ataque (Contraataque 1)

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20 min

Circuito Físico-Técnico
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JUEGO DE POSICION 4 vs 4 + 4

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ROCIO DURAN CARAVACA

PARTIDO(Fijar central + lateral y ocupar espacio lateral)
TRABAJO DE LINEAS(Presion zona de inicio y progresión)
OLEADAS(Salida de balón por fuera y acabara por dentro)


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