RONDOS(3 v 3 + 2)

  • Organización

    - Juego de posición de 3 v 3 +2, espacio 10 x 20 a 2 toques.
  • Proceso

    Objetivo ofensivo: - Apoyos. Objetivo defensivo: - Triangulo defensivo. Observaciiones: - Trabajar en varios espacios el juego de posición.
  • Consejo

    Consignas: - Movilidad. - Coordinar tensión y dirección del pase.
  • Tamaño del campo de juego

    1ª espacio: Petos verdes: Jose, Javi y Donovan. Sin petos: Alfonso, Ismael y Pol. Petos blancos(comodines): Roger y Albert. 2ª espacio: Petos verdes: Erik Alonso, Feijen y Mamadou. Sin petos: Jaume, Berlanga y Manu. Petos blancos(comodines): Eric Arias y Nacho.

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis

Edad:

Adulto (mayor de 18)

Duración:

20 min

Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]

Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo

Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Punto principal / Énfasis

ataque directo
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 15 min
RULETA DE PASES CON CENTROS Y REMATES
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min
mantenimineto, con repliegue y contraataque
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 30 min

Ejercicios similares - Duración: 20 min

PARTIDO(Triangular)
  • Más
  • Punto principal / Énfasis
  • 20 min
JUEGO DE POSICION(Salida de 3)
COLOCACIÓN + AEREO

Ejercicios similares - Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

CIRCUITO DE FUERZA Y VELOCIDAD
TAREA ANALITICA(Continuidad)
AUTOMATISMOS(Presion + transición ofensiva)


Cargar...