RONDOS 5

  • Organización

    - Espacio 12 x 12 - 8 v 3 + 1 - 2 toques
  • Proceso

    Objetivo:
    - Pase Reglas de provocaciòn: - Defender con mucha intensidad. Observaciones: - Los jugadores de fuera nunca caen a las esquinas y se reparte cada uno la mitad. - Nos moveremos coordinados en relación al balón. - Pasar corto para atraer y luego jugar lejos. - Sale el jugador con mas tiempo dentro. - Cambio de rol en e desvio.
  • Consejo

    Consignas: - Perfilarse bien. - Moverse en relación al balón - Ocupar bien los espacios.
  • Tamaño del campo de juego

    Javi, Eric Arias, Jose, Alfonso, Gerard, Jaume, Erik Alonso, Nacho, Victor, Mamadou, Arnau y Allen.

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

20 min


Número de jugadores:

6 - 9 jugadores [8 jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

CORNER OFENSIVOS
Velocidad
CIRCUITO RESISTENCIA

Ejercicios similares - Duración:

20 min

TRANSICIONES 3 V 2 + P
JUEGO CORRECTIVO(Ocupación continua y permanente)
Partido modificado por zonas verticales.

Ejercicios similares - Autor:

ROCIO DURAN CARAVACA

RONDO MOVIL 6 v 2
JUEGO DE POSICION 4(6 v 6 + 3)
TRABAJO DE LINEAS(Jugar por banda)


Cargar...