Rondos con movilidad

  • Organización

    Se colocan 4 conos formando un cuadrado de 6x6 metros.
  • Proceso

    Se colocan tres jugadores fuera y uno dentro. Los jugadores de fuera deben de dar apoyo en al jugad que tiene el balón, haciendo en todo momento un triangulo donde el poseedor del balón encuentre dos apoyos.

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

U14 - U19


Duración:

10 min


Número de jugadores:

1- 5 jugadores [4 jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Avanzado, Principiante

Autor: Christian García


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

Ejercicio combinado 3vs3
PARTIDO(Trabajar el 1.4.2.3.1)
VELOCIDAD(Con finalización)

Ejercicios similares - Duración:

10 min

Reacción y Salto
Rueda de pases
Velocidad a 1 vs 1

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Christian García

Calentamiento


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