Rondos Control

  • Organización

    Se forman dos cuadrados. El ejercicio comienza 3vs1 y se logran superar los 4 toques deben pasar la bocha al otro grupo. en el medio estan los defensores que no pueden interceptar el pase. Una vez que reciben dentro del cuadrado se mete un defensor y vuelven a realizar lo mismo.

    En la segunda ronda la defensa entra con dos. se juega 3vs2. asi sucesivamente hasta llegar 3vs3.

    Si la def recupera debe realizar un pase con un compañero si sucede esto cambian los grupos. Los que estaban dentro (delanteros) cambian con la defensa.

    Mucha movilidad para lograr conectar la mayor cantidad de pases posibles.

     B)- Se puede trabajar con los arqueros en el medio como defensa.

  • Proceso

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis


Edad:

U14 - U19


Duración:

10 min


Número de jugadores:

6- 10 jugadores [9 jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Cualquier

Autor: emanuel bardaro


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Punto principal / Énfasis

Pases y cambios de posición en rombo - Variante II
Control de bal
OLEADAS(Contrataque)

Ejercicios similares - Duración:

10 min

PRESION ANTE 1.4.4.2
Anticipación con pase
Velocidad de despeje y posición inicial.

Ejercicios similares - Autor:

emanuel bardaro

JUEGOS REDUCIDOS
control y ataque
JUEGO POR LA BANDA


Cargar...