RONDOS RESISTENCIA

  • Organización

    SE REALIZAN RONDOS DE 2X2 DURANTE 2 MINUTOS. A LA SEÑAL SE CAMBIAN DE RONDO Y SE SIGUE JUGANDO.

    CADA PAREJA GIRA EN UN SENTIDO.

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

U14 - U19


Duración:

20 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores


Tipo de entreno:

Entrenamiento en equipo


Nivel de habilidad:

Cualquier, Avanzado

Autor: sergio babiloni


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

RONDO BASCULACIONES
OLEADAS(Trabajo de la linea defensiva)
Escalones Variante 1

Ejercicios similares - Duración:

20 min

PARTIDO(3 zonas)
JUEGO DE FUTBOL(Conducir para liberar 1)
JUEGO DE POSICION(Jugar por dentro)

Ejercicios similares - Autor:

sergio babiloni

Rondo posicional 1-4-1-3-2
ATAQUE DEFENSA - SALIDA BALON 1-4-2-3-1 JUEGO DIRECTO
RONDO - BUSCAR LINEAS DE PASE


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