RONDOS RESISTENCIA

  • Organización

    SE REALIZAN RONDOS DE 2X2 DURANTE 2 MINUTOS. A LA SEÑAL SE CAMBIAN DE RONDO Y SE SIGUE JUGANDO.

    CADA PAREJA GIRA EN UN SENTIDO.

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

U14 - U19


Duración:

20 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores


Tipo de entreno:

Entrenamiento en equipo


Nivel de habilidad:

Avanzado, Cualquier

Autor: sergio babiloni


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

CENTROS + REMATE
TRABAJO CON LA LINEA DEFENSIVA(con oposición)
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Ejercicios similares - Duración:

20 min

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PARTIDO(Trabajar el 1.4.2.3.1)
TIRO(Tercer hombre)

Ejercicios similares - Autor:

sergio babiloni

TRICOLOR GENERANDO AMPLITUD
SALIDA DE BALON 1-4-2-3-1
Pases y remates de cabeza


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