RONDOS(Ritmo de juego según la distancia respecto al rival)

  • Organización

    - Espacio 10 x 10 - 4 v 2(3 equipos) - Contactos libres.
  • Proceso

    Objetivo: - Ritmo de juego según la distancia respecto al rival, racionalizar el espacio(dividir al rival) y con el control alejaremos el balón del rival. Observaciones: - Recuperarán 2 del mismo equipo, ante el robo cambio de rol con el equipo que ha perdido el balón.
  • Consejo

    Consignas: - Mirar antes de recibir. - Estar perfilados.
  • Tamaño del campo de juego

    1º rondo: Petos verdes: Javi y Albert. Sin petos: Alex y Mamadou Petos azules: Donovan y Feijen. 2º rondo: Petos verdes: Eric y Nacho. Sin petos: Jaume y Jose Petos azules: Manu y Gerard. 3º rondo: Petos verdes: Victor y Alfonso. Sin petos: Arnau y Erik Petos blancos: Ismael y Adri.

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

10 min


Número de jugadores:

6 - 9 jugadores [6 jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Punto principal / Énfasis

CIRCUITO DE FUERZA(Fortalecer tren inferior)
JUEGO CORRECTIVO(Crear superioridad a la espalda de una linea)
Pase recto con cambios de posición III

Ejercicios similares - Duración:

10 min

JUEGOS REDUCIDOS
orientacion del cuerpo
Bloque con Obstaculos

Ejercicios similares - Autor:

ROCIO DURAN CARAVACA

JUEGO DE POSICION 2(6 v 6 + 3)
SALIR JUGANDO ZONA DE INICIO
INICIO DE JUEGO(2 zonas)


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