RONDO(Velocidad de balón)

  • Organización

    - Espacio 8 x 8

    - 2 rondos (8 v 2) y (7 v 2)

  • Proceso

    Objetivo:

    - Velocidad del balón.

    Reglas de provocación:

    - 1 toque.

    Observaciones:

    - Cambio de rol al robo, desvio o intersección.

     

  • Consejo

    Consignas:

    - Golpeo tenso.

    - No caer en las esquinas.

  • Tamaño del campo de juego

    1ª Rondo:

    Oriol, Miguel, Mamadou, Jaume, Feijen, Albert, Santiago, Carlos y Gerard.

    2ª Rondo:

    Arnau, Jose, Ivan, Alfonso, Adria, Sergio, Jorge, Nacho, Raul y Javi.

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

Adulto (mayor de 18)


Duración:

20 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA


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