SALIDA DEL BALON ANTE UNA PRESION DEL DC

  • Organización

    DOS LATERALES Y UN DELANTERO CENTRO
  • Proceso

    LOS ENTRENADORES TOCAN CON EL LATERAL,QUE AL VER LA PRESION DEL DC TOCA DE CARA SOBRE SU PORTERO
  • Consejo

    LA SALIDA DEL DC ES CUANDO PASA EL ENTREADOR.. MAXIMA VELOCIDAD. TOCAR A 1 O 2 TOQUES SEGUN LA DISTANCIA DEL DC

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis


Duración:

15 min

Autor: jose miguel martin


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Punto principal / Énfasis

Calentamiento con balon
PARTIDO REDUCIDO(Profundidad)
RESISTENCIA AERÓBICA CON BALÓN

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15 min

Passing through Moving Goal
CONSERVACIÓ - 2x1 EN 2 ZONES
Coordinación dinamica+ 2x1

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jose miguel martin

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orientacion del cuerpo
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