SALIDA BALON Y PROGRESAR

Todavía no se ha añadido ninguna descripción a este ejercicio.

Estructura del entreno:

Progresión


Duración:

15 min

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

TRABAJO CONDICIONAL(Fuerza)
BISECTRICES
PARTIDO (Extremos por dentro)

Ejercicios similares - Duración:

15 min

ESTRATEGIA OFENSIVA(Cornes 4)
Posesión 2 equipos + finalización
Basculacion de los dos medios centros a banda

Ejercicios similares - Autor:

ROCIO DURAN CARAVACA

CIRCUITO FISICO 4
CIRCUITO DE FUERZA RESISTENCIA
PARTIDO(Fijar central + lateral y ocupar espacio lateral)


Cargar...