El portero debe de decidir si salir a robar el balón abajo o colocarse para un tiro ante un jugador que se acerca en velocidad al área, y ha pasado el balón al entrenador, que, situado en la frontal del área, recibe y deja el balón a un lado para que el jugador chute o se interne para regatear al portero.
En cualquiera de las acciones que se produzca, bien salidas o bien tiro, es muy importante corregir la posición del portero para que se cubra el mayor ángulo posible de portería. Al igual que hacer hincapié en la forma de salir y aguantar al delantero en caso de internada del mismo.
Consejo
Si tenemos dos porteros, el portero que no se encuentra en la portería actúa de jugador, de esta manera, puede sentir la sensación de un jugador cuando se enfrenta al portero.
Técnicas de conducción y regates - Conducción de balón y regates en dos líneas de 5
Organizacion: En cada lado del rectángulo se coloca una fila de 5 jugadores en 2 grupos.
La distancia entre cada jugador ha de ser de unos 5 metros.
Ambos jugadores de inicio tienen un balón (mirar gráfico). En las posiciones de inicio necesitaremos otro balón adicional.
Proceso: Los jugadores de inicio realizan un eslálom recorriendo los jugadores en su fila. Para ello conduce el balón a alto ritmo y realiza un pequeño amago o regate delante de cada jugador.
Los jugadores en la fila avanzan lentamente hacia el cono de inicio. El jugador que está más cerca del...
Criterios del ejercicio: Fintas, Técnica en el salto, Toque de pelota, Control de pelota, Regates | Pases (Pases cortos) | Técnica de tiro (Exterior del pie, Interior del pie) Juego defensivo/ofensivo Programa de fitness, Velocidad de movimiento con la pelota | Fuerza (Potencia y velocidad) Rápida toma de decisiones, Procesamiento rápido, Velocidad de reacción, Rápido entendimiento de peligro, Anticipación rápida Progresión, Punto principal / Énfasis 15 min Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo Equipo entero Entrenamiento en solitario, Grupos Profesional, Principiante, Avanzado Campo de juego limitado Hierba artificial, Hierba natural, Indoor, Bosque / pradera, Asfalto U6 - U13 (Menor de 13, Menor de 12, Menor de 11, Menor de 10, Menor de 09, Menor de 08, Menor de 7 (6-7 años)) | U14 - U19 (Menor de 14, Menor de 15, Menor de 16) > 10 jugadores (12 jugadores, 13 o más jugadores)
Pases con diferentes recorridos de balón y carreras y remate a puerta
Organizacion: Se monta la estación de pases con cuatro conos, tal y como muestra el gráfico. El cono de inicio se puede ocupar con varios jugadores.
(1) Remate a puerta
Proceso: El jugador A realiza un pase largo al jugador B (puede escoger entre un pase elevado o raso) y esprinta a continuación detrás del balón. El jugador B le devuelve el balón al jugador A al primer toque, el cual pasa directamente a C. El jugador C realiza un pase corto a B. En ese mismo ...
Criterios del ejercicio: Técnica de tiro, Toque de pelota | Pases (Paredes, Pases cortos, Pases largos) Resistencia de velocidad | Fuerza (Potencia y velocidad, Resistencia de fuerza) Punto principal / Énfasis 20 min Entrenamiento en grupo, Entrenamiento individual, Entrenamiento en grupo Equipo entero 1 portero Grupos, Grupos, Entrenamiento en solitario Avanzado Campo de juego limitado Indoor, Bosque / pradera, Asfalto, Hierba artificial, Hierba natural U14 - U19 (Menor de 19, Menor de 18, Menor de 17, Menor de 16, Menor de 15) 6 - 9 jugadores (6 jugadores, 7 jugadores, 8 jugadores)
Organizacion: Dos equipos. A medio campo, se colocan dos porterías en mitad, una contraria a la otra y se delimita un campo mediante conos del que no se puede salir.
El equipo amarillo ataca a la portería superior y el rojo a la inferior (en el dibujo).
Habrá (dependiendo del número de jugadores) u...
Proceso: Será obligatorio pasar el balón al jugador de apoyo exterior que está frente a la portería antes de poder marcar gol para simular una transición completa del campo.
Se podrá jugar siempre con los apoyos exteriores pero éstos no podrán pasar hacia el campo contrario, esto es, hacen la ...
Criterios del ejercicio: Regates, Fintas | Pases (Pases al primer toque, Paredes, Pases cortos, Pases largos, Pases con el interior del pie, Combinaciones) | Técnicas de portero (Tiros a puerta) Juego transicional (cambio de juego), Contrataques, Lectura del juego / creatividad, Pressing | Juego defensivo/ofensivo (Rápida transición (de defensa al ataque) (Contrataque), Rápida transición (del ataque a la defensa) (Repliegue)) | Juego por las bandas / cruces (Juego por los extremos sin contrincantes) | Jugadas (Solapamiento, Juego ofensivo con opciones variables) Entrenamiento de resistencia básica I Punto principal / Énfasis Adulto (mayor de 18), U14 - U19 20 min Entrenamiento en equipo Equipo entero 2 porteros Cooperación dentro del equipo, Comportamientos ofensivos, Comportamientos defensivos Avanzado Medio campo, Campo de juego limitado Hierba artificial, Hierba natural > 10 jugadores (13 o más jugadores)
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