sesion

  • Organización

    trote durante 5 minutos despues de realizar movimientos articulares.

Estructura del entreno:

Progresión

Edad:

U14 - U19 [Menor de 18, Menor de 19]

Duración:

90 min

Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]

Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo

Nivel de habilidad:

Principiante

Autor: jeison campo

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

CIRCUITO(Salto, pared + tiro)
SALIDA DE BALÓN(8 v 6)
  • Más
  • Progresión
  • Punto principal / Énfasis
  • 25 min
Sistema 1.4.1.3.2; 1.5.3.2; 1.4.2.3.1

Ejercicios similares - Duración: 90 min

TIRO + CENTRO + REMATE
Pases con remate a dos porterías - Variante II
  • Más
  • Pausa
  • Progresión
  • Punto principal / Énfasis
  • 90 min
Pases y cambios de posición en rombo
  • Más
  • Progresión
  • Punto principal / Énfasis
  • Pausa
  • 90 min

Ejercicios similares - Autor: jeison campo

SESION VILLA COLOMBIA F.C N° 2


Cargar...