Sistema 1-4-2-3-1 Inicio desde portería

  • Organización

    Explicación a nivel grupal para que entendamos los movimientos de ataque desde inicio de portería de todo el equipo en su conjunto y en las diferentes líneas.

  • Proceso

    Iniciamos ataque desde porteria con centrales abiertos a ambos lados del área grande e iniciamos ataque buscando desdoblamiento con los laterales.

    Cuando estén los centrales abiertos  tenemos que subir a los dos medios centros y laterales  hasta el medio del campo y el resto del equipo medias puntas y delantero todos en el propio campo del rival para que podamos tener una salida más limpia y con menos rivales presionando ya que se ven obligados a marcar en su propio campo alejandolos de nuestra porteria.

    Previo hasta salir desde nuestro propio campo es importante crear y ocupar espacios libres, para intentar tener una salida limpia de balón asociandose bien entre los jugadores del equipo de las distintas líneas hasta conseguir llegar al área rival. MUY IMPORTANTE la ayuda del tercer hombre.

  • Consejo

    Muy importante estar atentos de hacer el desmarque de apoyo cuando estamos iniciando la salida desde nuestro campo y ocupar los espacios que dejan los jugadores.

    Por otro lado el Media Punta núm. 10 y el Delantero núm. 9 tienen que ser jugadores que tengan características complementarias y tengan capacidad de crear espacios e incorporarse al ataque con facilidad aprovechando los espacios libres creados, realizar con precisión combinaciones en corto y tener capacidad y calidad para finalizar las jugadas de ataque.

    Por último los dos Medios Centros son fundamentales para equilibrar el sistema de juego y estar atentos a las transiciones ataque-defensa tratando de frenar y ralentizar el desarrollo ofensivo del adversario. En la parte ofensiva los medios centros deben de organizar y canalizar con eficacia el juego de ataque.

  • Tamaño del campo de juego

    Campo completo de juego.

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

U14 - U19


Duración:

10 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores [13 o más jugadores]


Tipo de entreno:

Entrenamiento en equipo, Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: José Ramón

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