TACTICA DEFENSIVA

  • Organización

    - Espacio todo el campo

  • Proceso

    Objetivo:

    - Fase defensiva.

Estructura del entreno:

Progresión

Edad:

Adulto (mayor de 18)

Duración:

05 min

Número de jugadores:

1- 5 jugadores [2 jugadores]

Tipo de entreno:

Entrenamiento de porteros

Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento: Progresión

CIRCUITO DE PASES CON FINALIZACION
SALIR JUGANDO ZONA DE INICIO
CIRCUITO DE FUERZA Y VELOCIDAD

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EJERCICIO DE CONDUCCIÓN 8
VELOCIDAD 6 PORTEROS
FUERZA EXPLOSIVA 6 PORTEROS

Ejercicios similares - Autor: ROCIO DURAN CARAVACA

CALENTAMIENTO(Pase y conducción)
JUEGO DE FUTBOL(Progresar desde centrales)
CONSERVACION 4


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