Tarea de iniciación y elaboración en sistema 1-4-2-3-1

  • Organización

    Espacio dividido en dos zonas (A y B) de 25 x 10 metros.

     

  • Proceso

    Se lleva a cabo una posesión que corresponde a las zonas de iniciación y elaboración en el sistema 1-4-2-3-1. Para pasar de la zona A a la B hay que dar un mínimo de 7 pases en la zona A. Se manifiestan los movimientos explicados en tareas anteriores. Si el equipo que defiende roba en zona A, se lleva a cabo un 4 vs 5 hacia portería. Si se pierde la posesión en la zona B, se comienza la tarea de nuevo.

    ESTRUCTURAS:

    - COGNITIVA: desmarques, ayudas permanentes, espacios libres, transición defensiva rápida, etc.

    - COORDINATIVA: pases, controles, regate, remate, etc.

    INCIDIR:

    - Si hay presión del equipo contrario, o dificultades para construir, se puede crear superioridad con retraso en la posición de un 6 (Cuco o Joni en nuestro equipo), tal y como se ve en la animación. Para ello, los dos centrales han de abrirse

Estructura del entreno:

Punto principal / Énfasis


Duración:

20 min

Autor: Aarón Martín

Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Punto principal / Énfasis

FINALIZACIONES MEDIANTE TRIANGULACIONES + PASE EN PROFUNDIDAD
Transición Def - Ataque
Salida de balón + velocidad de reación

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20 min

OLEADAS(Defensa de area)
JUEGO CORRECTIVO(Presión tras la perdida 1)
PRESION ANTE SALIDA DE BALON

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Aarón Martín

Disposición en saques de esquina ofensivos
Iniciación al pressing
Ataque vs Defensa para mejora de desmarques


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