técnica básica conducción y variantes

  • Organización

    conduccion de frente a una distancia de 25 metros con una serie de conos para dibling y variantes 3 jugadores en cada cono de las orillas
  • Proceso

    trabajo de conduccion pegada al pie con dribling y variantes sobre serie de conos 3 jugadores en un cono y otrs 3 de frente 1. conduccion y dribling sobre los conos 2. conduccion y dribling en ocho 3. conduccion y finta 4. conduccion de lado a lado
  • Consejo

    trabajo de precision en la conduccion y control de balon

Estructura del entreno:

Progresión


Edad:

U14 - U19


Duración:

20 min


Número de jugadores:

> 10 jugadores


Tipo de entreno:

Entrenamiento en grupo


Nivel de habilidad:

Avanzado

Autor: sosa castañeda


Ejercicios similares - Parte del entrenamiento:

Progresión

PARTIDO(Contrataque por bandas)
VELOCIDAD DE REACCIÓN TRAS TOQUE DE BALÓN
COORDINACIÓN + CAÍDA LATERAL

Ejercicios similares - Duración:

20 min

RONDO(Trabajo condicional tensión)
TRANSICION OF-DEF - 4 ZONAS
JUEGO DE POSICION(Presion tras perdida 1)

Ejercicios similares - Autor:

sosa castañeda

estaciones de fuerza explosiva
Tiro de Esquina 2
definicion y fuerza


Cargar...