Técnica de conducción de balón y regate con remate a puerta

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Organización

Se construye un recorrido con conos y una portería pequeña tal y como se aprecia en el gráfico. El grupo se coloca en el cono de inicio. Cada jugador debería tener un balón.
Proceso

El jugador empieza en el cono de inicio con un cambio de ritmo con balón. El primer cono lo deja a su derecha, para cambiar la orientación de la carrera y dirigirse al cono situado en el lateral derecho. Lo bordea por la derecha y corre con un cambio de ritmo y la posesión del balón hacia el siguiente cono, el cual bordea por la izquierda en dirección a la portería. En el penúltimo cono realiza un regate a gran velocidad dejándolo a la izquierda. El disparo a puerta se realiza en este caso con la pierna derecha. Éste último cono se debe alternar: unas veces por la derecha y otras por la izquierda, para cambiar la pierna de disparo. Después de la realización del ejercicio el jugador se vuelve a poner en la cola.
Tamaño del campo de juego

14 x 34 metros
Margen de los conos

Cono de inicio - Cono 1: 7 metros Cono 1 - Cono 2: 7 metros Cono 2 - Cono 3: 7 metros Cono 1 - Cono 3: 5 metros Cono 3 - Cono 4 (el del regate): 7 metros Hütchen 4 - Hütchen 5: 5 Meter Hütchen 5 - Tor: 10 Meter